أهمية الماء وكيفية المحافظة عليه

 الماء ، وهو عنصر ضروري لجميع أشكال الحياة على الأرض بناء على الفهم العلمي الحالي ، فإن الأرض هي الكوكب الوحيد في النظام الشمسي الذي يحتوي على الماء في جميع حالاته الثلاث (الصلبة والسائلة والغازية) لأن الماء يشكل حوالي 75 ٪ من سطح الكوكب ويوجد في الغلاف الجوي الثلاثة (التروبوسفير والستراتوسفير والغلاف الحراري).

 

 الماء له أهمية كبيرة عندما يتعلق الأمر بحياة الكائنات الحية لأنه يعتبر جزءا ضروريا لإكمال أهم العمليات الحيوية الفسيولوجية في أجسامهم ، بما في ذلك التغذية ، وتلخيصا من النفايات المتولدة داخل الخلايا ، على سبيل المثال ، تتخلص النباتات من الماء الزائد عن طريق طرحه على شكل رطوبة على أوراقها.

 تعتبر الجداول والبحيرات والأراضي الرطبة مثل المستنقعات نقاطا حساسة بسبب سهولة وصول الرواسب والملوثات الأخرى إليها أو إلى الأماكن القريبة منها ، مما يتسبب في تغيير جودة المياه فيها ، وبالتالي انتهاك المعايير البيئية النفسية بسبب التغيير الناتج في عدد ونوع الكائنات الحية فيها وحولها. 

تلعب المياه دورا رئيسيا في تشكيل تضاريس سطح الأرض ، بما في ذلك الأخاديد والسهول والأماكن التي تتجمع فيها المياه بسبب الفيضانات ، ومن الجدير بالذكر أن وات هي واحدة من البيئات الطبيعية المثالية للكائنات الحية ، بما في ذلك النباتات والحيوانات والطيور ، وأن هذه البيئات تساهم في خلق أنشطة تجارية وترفيهية في المنطقة توفر فرص عمل للكثيرين. بالنظر إلى أن بخار الماء هو أحد أهم الغازات في الغلاف الجوي وبما أن بخار الماء يلعب دورا بارزا في توزيع درجات الحرارة على الأرض ، فمن المستحيل استبعاد تأثير الماء على النظام المناخي للكوكب.

 بدون غازات الدفيئة ، ستكون درجة حرارة سطح الأرض حوالي -18 درجة مئوية ، بينما ستكون معها حوالي 15 درجة مئوية.

 من هذا الاختلاف ، يمثل تأثير بخار الماء في طبقة التروبوسفير حوالي 20.6 درجة مئوية ، ويمثل تأثير ثاني أكسيد الكربون حوالي 7.2 درجة مئوية.

 باعتبارها مكونا رئيسيا لإمدادات المياه على الأرض ، تلعب البحار دورا في التوزيع العالمي حيث يبرد الماء أثناء انتقاله من خطوط العرض الأكثر دفئا إلى خطوط العرض الأكثر برودة ، ويصبح أكثر كثافة ويغرق في قاع المحيط ، مما يؤثر على المناخ القاري ودرجات حرارة المحيطات بما يتجاوز ما يمكن تفسيره من خلال تضاريس المحيطات نفسها. 

 دور الماء الحاسم في بقاء الإنسان. أهمية المياه لصحة الإنسان المياه أمر حاسم لبقاء الإنسان ، وجسم الإنسان يعتمد بشكل كبير على ذلك. إن أهمية الماء لجسم الإنسان موضحة أدناه. 

 لا يمكن أن يتطور اللعاب في فمك بدون ماء. الترطيب ضروري لتنظيم درجة الحرارة والحفاظ على بشرة صحية. يستفيد عدد من الهياكل الجسدية ، بما في ذلك المفاصل والحبل الشوكي والأنسجة ، من هذا المخزن المؤقت ضد الإصابة والالتهاب.

 يساعد في التخلص من الفضلات مثل العرق والبراز والبول ويعزز التشغيل الصحي للأعضاء المسؤولة عن هذه العملية بما في ذلك الكلى والأمعاء. يساعد في الحفاظ على حركات الأمعاء منتظمة وصحية. يساعد في عملية الهضم.

 يساعد على تكسير العناصر الغذائية في الوجبات حتى يتمكن الجسم من امتصاصها بسهولة أكبر. يساعد في إنقاص الوزن ، وبالتالي يتم تضمينه عادة في الأنظمة الغذائية لفقدان الوزن. يساعد على دوران دم الجسم بسلاسة أكبر

 إنه يوفر دفاعا ضد مجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك ارتفاع ضغط الدم والالتهابات والربو الناتج عن المجهود وحصى الكلى. يعزز القدرة على التحمل ومستويات الطاقة.

 يزيد من التركيز ويستيقظ الدماغ ، مما يجعل الذكريات أسهل في التذكر. يرفع معنويات المرء ، لأن نقصه يسبب الشعور بالتعب والركض. يساعد على منعك من الإصابة بالجفاف. 

في كل جانب من جوانب الوجود البشري ، الماء أمر بالغ الأهمية. لا تقتصر أهمية الماء في الوجود البشري على الحقيقة الواضحة التي نحتاجها للبقاء على قيد الحياة ؛ بدلا من ذلك ، الماء ضروري بعدة طرق أخرى ، بما في ذلك على سبيل المثال لا الحصر ما يلي.  فن إعداد وجبات الطعام. تنظيف نفسه وأخذ حمام.

 تشمل الاستخدامات الشائعة غسل الملابس والأطباق والأواني الفضية بشكل منتظم. سقي المروج والحدائق والحقول للزراعة.

 خدمات التنظيف السكنية والتجارية. إنشاء عناصر محددة في المصنع. أنشطة للمتعة والاسترخاء ، مثل حمامات السباحة. التأثيرات على كمية ونوعية المياه التي يستخدمها الإنسان الماء هو أهم مكون كيميائي في جسم الإنسان ، ويتم تحديد كمية المياه التي يحتاجها الشخص من خلال عدد من المتغيرات التي يمكن تلخيصها على النحو التالي. يمكن أن يساعد شرب الماء قبل التمرين وبعده ، أو شرب المشروبات الرياضية التي تحتوي على العديد من المعادن والمكونات التي يحتاجها الجسم ، في منع الجفاف ، وهو مشكلة شائعة للرياضيين من جميع المشارب.

 العوامل البيئية:

 ترتفع متطلبات جسم الإنسان للمياه مع ارتفاع درجات الحرارة المحيطة والرطوبة ، وكذلك على ارتفاعات عالية; وبالتالي ، من المهم الانتباه إلى الحاجة إلى زيادة كمية المياه التي يتم تناولها في الأيام الحارة أو الرطبة ، حتى لو لم يتم القيام بأي نشاط في ذلك الوقت.

 صحة الجسم:

 عندما يتعرض الجسم لحالة صحية تسبب الحمى أو الإسهال أو غيرها من الحالات المرضية التي تسبب فقدان سوائل الجسم ، تزداد حاجة الجسم إلى الماء لتعويض ما فقد ، وتزداد الحاجة إلى شرب كميات إضافية من الماء في حالة الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب والأمراض الالتهابية وحصى المثانة والمسالك البولية ، ولا يمكن التغاضي عن فترات الحمل والرضاعة. يؤدي تغيير المناخ أثناء السفر إلى فقدان السوائل من خلال العرق ، مما يستلزم استهلاكا إضافيا للمياه للتعويض عن ذلك.

 هذا يؤكد على أهمية الانتباه إلى تناول الماء في جميع الأوقات أثناء السفر. طرق للحد من هدر المياه باعتبارها العنصر الأكثر أهمية للحفاظ على الحياة وأحد الموارد الطبيعية المحدودة للكوكب ، يمكن أن تنفد المياه في المستقبل إذا أسيء استخدامها.

 لمنع حدوث ذلك ، من المهم تنفيذ عدد من التدابير التي ستساعد في الحفاظ على المياه ، وأهمها يمكن تنفيذها على مستوى الفرد والمجتمع على حد سواء وهي على النحو التالي.  التأكد من عدم وجود تسرب في المرحاض ، لأنه سيهدر الكثير من الماء كل يوم ، وبما أنه قد يتم اكتشاف تسرب عن طريق إسقاط بعض ألوان الطعام في الوعاء ومشاهدته يذوب أم لا. لا تهدر المياه في التخلص من القمامة أو رماد السجائر وأعقابها ، وهو إهدار للمياه. يمكنك تقليل حجم الماء الذي يندفع خارج الحوض عند تنشيط المضخة عن طريق وضع زجاجة أو اثنتين من الماء داخل خزان المرحاض مع بضع حبيبات من الحصى أو الرمل. يمكن شراء رؤوس الدش الموفرة للمياه والتركيبات الأخرى من معظم متاجر الأجهزة وتثبيتها على الدش لتقليل كمية المياه المستخدمة في الدقيقة.

 من خلال إيقاف تشغيل الماء أثناء تنظيف الأسنان بالفرشاة ، يمكن للمرء تقليل الهدر وترشيد استخدام المياه. يمكن للمرء أيضا استخدام الكوب لشطف فمه بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة ، بدلا من الماء الجاري.

 أفضل طريقة للحفاظ على الماء عند الحلاقة هي ملء الحوض في منتصف الطريق بالماء فقط ما يكفي لتنظيف ماكينة الحلاقة عند الانتهاء.

 قد تهدر التسريبات في الأنابيب والتجهيزات الكثير من الماء كل يوم ، لذلك من المهم فحصها كثيرا للتأكد من أنها خالية من التسرب.

 قم بتشغيل غسالة الأطباق فقط عندما تكون ممتلئة ، وإذا كان يجب عليك غسل الأطباق يدويا ، فافعل ذلك فقط عندما يكون لديك حوض كامل مليء بالأطباق المتسخة ، وتأكد من إيقاف تشغيل الماء بمجرد الانتهاء من ذلك.

 غسالة أوتوماتيكية في العمل ، محملة بالسعة. بدلا من غسل المنتجات تحت الماء الجاري ، نقع المنتجات في وعاء ثم شطف بسرعة. 

من أجل توفير الوقت في انتظار أن يبرد الماء بعد تشغيل الصنبور ، يوصى بأن يكون لديك دائما زجاجة من الماء المبرد في متناول اليد في الثلاجة.

 سقي حديقتك باستمرار وفقا لجدول زمني ، مع الأخذ في الاعتبار أنه من الأفضل أن تسقي في الصباح وأن مياه الأمطار يمكن استخدامها للري إذا كان لديك بعضها.

 يمكنك معرفة ما إذا كانت نباتات حديقتك تحتاج إلى الري عن طريق المشي على العشب المجاور لها ؛ إذا غرقت قدمك قليلا فقط ، فلا بأس.

 تم زرع الكثير من الأشجار والنباتات ذات الاستخدام المنخفض للمياه. استخدم وضع مزراب المياه لصالحك عن طريق إعادة توجيه مياه الأمطار بعيدا عن الرصيف وعلى الأشجار والنباتات في حديقتك.

 استخدم فرشاة وليس خرطوم مياه لتنظيف الممرات والممرات ، واملأ دلوا بالماء والصابون لغسل السيارة قبل استخدام الخرطوم لشطفها.

 خاصة خلال الأشهر الأكثر سخونة ، يجب أن تمنع الأطفال من إهدار المياه من خلال اللعب بخراطيم المياه.

Post a Comment

أحدث أقدم